SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza pamiec

  • No właśnie. Ja bym patrzył na takie paratmetry. 1. Procesor 2. Pojemność baterii 3. Pamięć RAM 4. System operacyjny najlepiej najonowszy (Android 9.0), ale uwaga można zrobić upgrade Androida, więc z tym nie byłby jakiś problem, jeśli np. miałbyś 8.1. 5. Ilość pamięci wewnętrznej 6. Aparat OPPO dopiero wchodzi na rynek i stosunek cena/jakość ma [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 20:32:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Magnez - ile wynosi dzienna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co to jest i jakie jest dzienne zapotrzebowanie? Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w wielu procesach fizjologicznych takich jak przewodnictwo nerwowe, kurczliwość mięśni, regulacja ciśnienia krwi oraz homeostaza organizmu. Odpowiedzialny jest za regenerację żywych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 15:49:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Moim zdaniem nie powinnaś się bać "nadmiernej" rozbudowy mięśni czworogłowych i skupiać głównie na mięśniach pośladków, bo nawet jeśli wcześniej uważałaś je za nieco zbyt duże w stosunku do reszty, to było to wynikiem preferowanej wówczas aktywności, która sprzyja nieco mocniejszym nogom i szczupłej górze, a teraz dzięki siłowni masz okazję [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-12-01 15:31:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    pamięć mięśniowa jest lepsza niż koks :)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos dopaminowego na motywacje i koncentracje i do tego cos na acetyocholine Jak na mnie Aniracetam nie zadziala dobrze to dorzuce cos wlasnie na dopamine. Tylko ze ja podjadam SSRI(na lepsza kontrole wytrysku) wiec jest chyba ryzyko ze wyzsze poziomy dopaminy zniosa efekty obecnosci wyzszych poziomow serotoniny. Bede musial kombinowac.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wypróbuj: Różeniec górski – rhodiola rosea Różeniec górski może mieć wpływ na wydolność umysłową oraz fizyczną. Stosowanie 200 mg ekstraktu rhodiola rosea (odpowiednik 300-1000 mg korzenia) 2 x dziennie w ciągu 4 tygodni pomogło zmniejszyć stres związany z życiem i pracą, odnotowano zwyżkę nastroju i lepszą wydajność w pracy (82 osoby, badania [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 08:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] - oba warianty mają swoje plusy i minusy. @Wycwiel Spoko luz. Widzę, że wszyscy się zrozumieliśmy, choć opinie są sprzeczne. Program będę kontynuował, technika też będzie lepsza i wszyscy będą szczęśliwi. Za jakiś miesiąc nagram swój trening, tak jak to wygląda i będzie możliwość porównania. Z wszystkich rad nie mogę skorzystać, bo niektóre są [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 18:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiś no-booster. Dla mnie obowiązkowym suplementem (codziennie!) jest ginko.Poprawia krążenie, jasność umysłu, wpływa zatem na koncentrację, lepszą pamięć. Jest w każdej aptece. W tej sesji egz. zdziałał cuda pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-08-08 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginkgo intensiv/żeńszeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziala po dlugiej kuracji - jedno opakowanie niewiele pomoze po zenszeniu tez cudow od razu nie poczujesz - moze lekkie pobudzenie oczywiscie jesli kupujesz markowe preparaty o odpowiednich stezeniach substancji czynnych pamietaj na lepsza pamiec i koncentracje w twoim wieku nalepszy jest wysilek fizyczny i sen ale zrobisz jak zechcesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2004-12-09 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Trec

    badania to różne są nawet takie, który wykazuję, że dzięki bcaa żeglarze na otartym morzu mają lepszą pamięć krótkookresową i poziom stresu jest mniejszy zresztą niedługo w dziale założę i podwieszę posta "Nowości z USA-czyli różne ciekawe badania" i tam też to się znajdzie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-28 16:39:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-09-28 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepsza pamięć, koncentracja etc. ^^ Też sobie zamówię kilka opakowań tego, myślę że nie zaszkodzi, zdrowe te tłuszcze, szczególnie gdy nie ma ich za dużo w diecie. Po ile dziennie caps łykasz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-09-12 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna %%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pewnie ze mozesz brac dluzej...wlasnie po dluzszym braniu mozna zobaczyc jakies lepsze dzialanie...ale nie spodziewaj sie po tym niewiadomo czego...jak chcesz cos na lepsza pamiec,lepsze samopoczucie to dodaj jeszcze alc... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2003-09-22 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiec i koncentracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak na raz to wielu studentów stosuje amfe Polecam stronę http://www.luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p1.htm Osobiście łączyłem kiedyś serynę z winpocetyną. Nie wiem czy lepsza pamięć, ale skupienie i koncentracja na pewno.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2011-03-12 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Papierosy to nie najlepszy pomysł o tym wiedza wszyscy ale...mało kto wie że : 1.przyspieszają metabolizm o ok.20% a to oznacza znacznie szybsze spalanie tłuszczu 2.pobudzają układ nerwowy, a nawet wpływają na lepszą pamieć i kojarzenie 3.po papierosku świat wygląda piękniej -a wiadomo szczęśliwi żyją dłużej 4. znacznie redukują ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2002-05-29 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikotyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powtórze sie ale co tam...mam nadzieje Guru że mnie nie zjedziesz za to co powiem:) Papierosy to nie najlepszy pomysł o tym wiedza wszyscy ale...mało kto wie że : 1.przyspieszają metabolizm o ok.20% a to oznacza znacznie szybsze spalanie tłuszczu 2.pobudzają układ nerwowy, a nawet wpływają na lepszą pamieć i kojarzenie 3.po papierosku świat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2002-06-01 00:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 a IQ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten kwas to skarb natury było już wiele o tym i w ty tez ale niezaszkodzi przypomniec , nawet mi pomaga w osiągnieciach szkolnych , więcej skojarzen lepsza pamięć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2005-05-08 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i zapomnialem dodac... Generalnie jest mi lepiej kiedy cwicze z porownaniu z tym kiedy nie cwiczylem... Mam lepsza pamiec, jestem zywszy itd. Ale mi chodzi o te pare godzin (3-4) zaraz po treningu kiedy musze sie uczyc. Nie za bardzo moge sobie pozwolic na czekanie kiedy mi zmeczenie przedzie bo mam kupe materialu do zrobienia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2007-08-29 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pacnięcie" głową o parkiet

    Post
    Zdrowie i Uroda

    loo boze chlopie, nic sie nie stalo ;] jak chcesz miec lepsza pamiec i koncentracje to odstaw (zbędne) leki, dragi i sterydy (jesli bierzesz :P) ;) od lekkiego uderzenia glowa nikt w zyciu nie zglupial ;] jakbys mial wstrasnienie mozgu to bys o tym wiedzial na 99%, wiec watpie ze jestes szczesliwcem, ktory robiac brzuszki nabawił się wstrasnienia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2006-12-19 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co najlepsze dla mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No coś takiego znalazłem: Zamiast szpaków jedz ryby Mądrość ludowa poleca dla poprawienia bystrości umysłu jeść orzechy i np. pestki słonecznika lub dyni. Nauka to potwierdza. Neuronom, czyli komórkom mózgowym, dla właściwego funkcjonowania potrzebne są przede wszystkim nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Znajdziemy je właśnie w orzechach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2006-08-25 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. sa dziesiatki badan, ktore sobie nawzajem przecza. 2. mialem okresy kiedy palilem duzo i kiedy nie palilem wcale. zgadnij kiedy mialem lepsza pamiec ? zdolnosc koncentracji ? 3. moze pobudza jak mam zjesc cos za***istego, ale sucha piers nie zacznie smakowac jak danie z restauracji. zmysly sie wyostrzaja, a wiec cos co ci niezbyt smakuje bedzie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13728 Data: 2010-04-11 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)